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          育嬰知識

          臨近預產期發現胎位不正,三種小方法幫孕媽快調整!

          信息來源︰本站 日期︰2019-10-11 

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          孕晚期,孕媽媽最擔心的就是胎位不正,到底該如何是好,只能剖腹產了嗎?


          好孕小編來幫您,小方法調整胎位棒棒噠~


          孕晚期


          一、胎位不正為神馬?


          1、胎位不正的類型


          妊娠36周之後,約有5%的孕媽媽會有胎位不正的情況發生,而其中約有4%臀位,即胎兒以坐姿、頭部在上方的方式穩坐于媽咪子宮內,其中臀位又可分為單純臀位(雙腿上伸)、完全臀位(盤腿)與足式臀位(腿部向下屈伸)。

          除了臀位之外,還有少見的橫位、斜位(胎兒橫躺或斜躺于子宮內)、顏面位或額位等(胎兒頭雖在下方,但角度不正確,臨盆時先露部位為顏面或額頭)。胎兒全身上下最寬最硬的頭部位置向下會是最安全的陰道生產方式。通常若于生產前發現胎位不正,醫生都會以剖宮產方式為媽媽接生,以避免發生意外。


          胎位


          2、正常胎位


          從胚胎的成形、听見胎心音、到體形逐漸長大,一直到佔據媽媽整個子宮前,胎兒都在媽媽子宮中游來游去、沒有固定的姿勢或位置。孕媽媽妊娠28周時,約有75%的胎兒會以頭部朝下的姿勢為誕生做準備,最遲到妊娠36周,約95%的胎兒頭部朝下。


          不過,臨近分娩時,並非所有頭部朝下的胎位就一定是正常胎位,正常的胎位除了指胎兒需頭下腳上外,下巴也必須貼近胸前,且分娩時頭部先露出,才能順利卡進媽媽的骨盆腔,與產道貼合,最終順利通過媽媽的用力而被娩出。


          3、發生原因


          (1)母體因素︰


          臨床發現,因母體原因而發生的胎位不正多為孕媽媽羊水過多或過少、子宮畸形或子宮內有肌瘤等原因,使胎兒不易轉身或移動受限。


          (2)胎兒因素︰


          除了常見的多胞胎妊娠可能造成胎位不正以外,胎兒太小、子宮仍有空間可自由變換位置,或孕媽媽早產、胎兒還來不及將胎頭轉正。


          此外,若胎兒因特殊原因(如臍帶太短或其他病理原因)造成胎兒活動受限或是活動力不佳,也會影響胎兒的轉向。


          預產期


          二、胎位不正調整小方法


          胎位不正若能及時發現,在醫生的指導下采取正確、安全的轉胎方式,還是有可能轉正的。


          1、胎兒對話


          經研究證實,陰道分娩對胎兒適應子宮外生活有幫助,且新生兒經由產道擠壓、分娩而出,能刺激寶寶的發育與身體發展。因此,許多孕媽媽仍然希望能夠以自然生產的方式娩出寶寶。


          懷孕後期,胎兒的听覺發展已經能夠清楚分辨媽媽的聲音,建議準媽媽可以嘗試跟寶寶喊話,傳達媽媽的期望與愛給胎兒,鼓勵腹中寶貝能一同為順利分娩而努力。


          無論懷孕後期調整的方式為何都要請準媽媽在臨產前放松心情、保持信心,用最正面的態度迎接即將出生的心肝寶貝。


          2、膝胸臥式


          妊娠28周後,若準媽媽發現胎兒的位置不如預期,可在咨詢醫生後,采取膝胸臥式的體位法,來協助胎兒轉向。


          膝胸臥式


          (1)做法︰


          ヾ 雙腿與肩同寬,跪于床上或軟墊上。


          ゝ 雙手手掌、手肘貼地,呈俯臥姿,大腿與床面或地面呈90°,胸部與肩膀盡可能貼于床面或軟墊上,臀部向上。


          (2)次數︰


          早晚各一次,每次2∼5分鐘。因為妊娠後期,孕媽媽的肚子較大,體位法的進行需顧及安全性,若練習中感到不適,應立即暫停並休息。


          3、輔助按摩


          醫生通過超聲波觀察胎兒位置,在孕媽媽肚子上按摩,輔助胎兒變換位置,通常醫生在進行之前,會施予安胎藥,讓子宮處在放松的狀態。


          Point︰胎位不正時的剖宮產


          剖宮產手術位置通常位于下腹部、恥骨上方的位置,當胎位不正時,也不會影響手術方式,差別只在于胎兒若是橫位或是斜位時,醫生會先用手將子宮內的胎兒位置導正後再取出。






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